Приглашаем детей и взрослых на тренировки Айкидо Ёсинкан в Санкт-Петербурге
Айкидо Ёсинкан в Санкт-Петербурге. Клуб ёсинкан айкидо "ЮкимураКан", проводит набор на групповые и индивидуальные занятия есинкан айкидо детей от 4 лет и взрослых. Запись ограничена!
Автор: Алексей Михайлов
Развитие физических качеств. Гибкость
ГИБКОСТЬ — комплекс морфологических свойств опорно-двигательного аппарата, обусловливающих подвижность отдельных звеньев человеческого тела относительно друг друга.
Автор: Алексей Михайлов
Развитие физических качеств. Выносливость
Выносливость, это способность длительное время выполнять нагрузку. Так как длительность работы ограничивается, в конечном счете насту¬пившим утомлением, то выносливость можно также определить как способ¬ность организма противостоять утомлению.
Автор: Алексей Михайлов
Развитие физических качеств. Быстрота
Быстрота – способность выполнять двигательное действие за минимальное время. Скорость – способность выполнять двигательные действия за минимальное время.
Автор: Алексей Михайлов
Новое сообщение от Хонбу Додзё
Важная информация для улучшения работы между всех додзё и Фонда Ёсинкан Айкидо
Автор: Алексей Михайлов







Создание сайта —