Приглашаем детей и взрослых на тренировки Айкидо Ёсинкан в Санкт-Петербурге
Айкидо Ёсинкан в Санкт-Петербурге. Клуб ёсинкан айкидо "ЮкимураКан", проводит набор на групповые и индивидуальные занятия есинкан айкидо детей от 4 лет и взрослых. Запись ограничена!
Автор: Алексей Михайлов
Методы для развития физических качеств 6 часть
Эта статья описывает методы изометрических и изокинетических усилий, метод динамических усилий и ударный метод
Автор: Алексей Михайлов
Методы для развития физических качеств 5 часть
Эта статья посвящена методам максимальных усилий и повторных непредельных усилий
Автор: Алексей Михайлов
Методы для развития физических качеств 4 часть
Тема этой статьи - интенсивный интервальный метод, круговой метод
Автор: Алексей Михайлов
Методы для развития физических качеств 3 часть
Знание методов, о которых здесь написано и умение их применять на практике, позволит повысить качество тренировок, разнообразит занятия физической культурой, спортом, айкидо и другими видами боевых искусств.
Автор: Алексей Михайлов







Создание сайта —